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Ist gegrillte Ernährung gesund zu essen?!

Gesund Grillen mit Maras-Sommer

Nein, es ist 100% ungesund, kann krebserregend sein und beschleunigt Ihren Alterungsprozess und das hat mehrere Gründe:

  1. Rauch von der Kohle (besonders schwarzer und blauer-Rauch) ist schädigend. Beim Grillen geht dieser Rauch in Ihr Fleisch und landet später in Ihrem Magen.
  2. Bei herabfallendem-Fett vom Grill-Gut in die glühende-Kohle entstehen polyzyklische-aromatische-Kohlenwasserstoffe (PAK) und heterozyklischen-aromatischen-Amine (HAA). Diese können Krebs verursachen.
  3. Beim Verzehr des Grillgutes werden in Ihrem Körper freie-Radikale freigesetzt die Ihren Alterungs-Prozess beschleunigen.

Es gibt aber gute Möglichkeiten das Grillen deutlich gesünder zu gestalten und damit befasst sich Schwerpunktmäßig das Team von Maras-Sommer.

Grillen ist ungesund

Sie lasen Blog News von Maras-Sommer über freie Radikale!

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